facebook_pixel
 

Как да Ре-програмираме мозъка си за Положително Мислене!

Много хора непрекъснато ми казват:

„Ааа, Юли, как да мислим положително? Държавата ни е ужасна, приятелите ни не стават. Виж какво се случва всеки ден…“

Нека си признаем…

Когато ние самите сме положителни, е много трудно да привлечем негативни и лоши хора към себе си.

„Ама как да стане това, Юли. Виж ни политиците, виж ни държавата – мафиотска работа…“

Първото нещо, с което започвам всяка сутрин е да благодаря за нещата, които имам.

Взимам дневника си и записвам 10 неща, за които съм благодарен.

Благодарен съм, че имам очи, за да видя тази красота, която е около мен.

Благодарен съм, че имам уши, за да чуя всички тези невероятни звуци.

Благодарен съм, че сърцето ми бие по 100 хиляди пъти в денонощие, без дори да правя каквото и да е.

Благодарен съм, че имам родители, съпруга и приятели, които ме обичат и подкрепят.

Всеки ден пиши по 10 неща, за които си благодарен.

И запомни!!!

Не ги пиши механично, защото трябва да ги напишеш, а вкарвай истинска емоция в думите ти.

Един от най-добрите начини да разбереш, че в думите ти има истинска стойност, е когато ти се насълзят очите.

Почуствай наистина тези неща. Бъди благодарен за всеки един момент.

Няма как да изпитваш омраза и благодарност едновременно.

Втората тактика е да виждаме победите си!

Ние често виждаме грешките си, но забравяме за победите си.

Някои хора казват, че нямат победи, други пък, че нямат ГОЛЕМИ победи.

Запомни нещо важно:

Всяка победа е победа!

Когато се наведеш и вдигнеш боклук от земата – това е победа.

Когато нахраниш гълъбите – това е победа.

Когато кажеш на близкия човек до теб, че е красив  – това е победа.

Виждайки победите от ежедневието, ние създаваме реалността, в която искаме да живеем.

Ако не искаш да си намръщен, сърдит и нещастен, просто промени реалността около себе си.

Третата тактика:

Всеки ден направи щастлив деня поне на един човек.

Докато ходиш по улицата, може да се усмихнеш на някого. Може да помогнеш с багажите на жена по стълбите, може да направиш път на някого.

Помните ли преди време, когато искахме да живеем самостоятелно – ето вече го правим, но благодарни ли сме за това?

Помните ли как мечтаехте за усмивката на този човек, а сега го мразите, само защото не е измил чиниите.

Ако не сме благодарни, не виждаме победите си и не подобряваме света всеки ден, значи си губим времето тук.

 

 

Сподели с Приятел - Промени Света!
Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0
 
 

Leave a Reply

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

За повече информация за събитията на Юли за 2017-та и лични консултации се обади на 0885 733 171. Доставка за цяла България - 4 лв, над 50 лв - БЕЗПЛАТНА Доставка